Le petit-déjeuner des sportifs !

La recette

Coulis de kiwi et skyr

Au kiwi Zespri™ SunGold

  • Ingrédients :

    • 2 kiwis Zespri™ SunGold
    • 200 g de Skyr
    • 1 càs de sucre roux
    • 2 càs de graines de courge

    Kiwi Zespri™ SunGold

  • Recette :

    • Éplucher et couper les kiwis.
    • Dans un mixeur, mettre les kiwis et le sucre.
    • Mixer jusqu’à obtenir une préparation lisse.
    • Dans un bol, mettre le fromage blanc Skyr, répartir le coulis de kiwi puis parsemer de graines de courge.
    • Pour un bol amusant, utiliser un kiwi Zespri™ Green pour créer un délicieux hérisson.
    • Déguster !

    Seulement
    250 kcal

  • Intéret nutritionnel :

    Le petit-déjeuner des sportifs ! Le Skyr est une spécialité laitière qui nous vient d’Islande. Ce laitage proche du fromage blanc est encore plus riche en protéines et contient 0% de matière grasse. Il est le parfait allié de personne qui surveille leur ligne tout en souhaitant se faire plaisir. Le coulis de kiwi Zespri™ SunGold permet d’adoucir ce petit-déjeuner sans apporter trop de glucides.

Les conseils nutrition by Zespri™ x Raphaël Gruman

Prendre 1 kiwi Zespri™ tous les matins permet d’apporter l’énergie nécessaire pour rester concentré toute la matinée !

By Raphaël Gruman
Le conseil fruit du nutritionniste !
Pourquoi savourer un kiwi Zespri™ tous les matins ?
Avec Zespri™ faites le plein de vitamine c au petit déjeuner
Zespri™,
votre partenaire petit déjeuner

Le kiwi Zespri™ est le complice n° 1
des matins de toute la famille et le reflet
de sa bonne humeur !

Zespri™ Kiwi Green
Zespri™ Kiwi SunGold