Le petit-déjeuner pour des week-ends gourmands !
La recette
Gâteau au kiwi
Au kiwi Zespri™ SunGold
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Ingrédients :
- 5 kiwis Zespri™ SunGold
- 220 g de farine
- 60 g de sucre vanillé
- 2 œufś
- 75 g de beurre
- 15 cl de lait 1⁄2 écrémé
- 2 poignées de cranberries
Kiwi Zespri™ SunGold
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Recette :
- Préchauffer le four à 165°C.
- Peler les kiwis et les couper en dés.
- Mélanger tous les ingrédients secs : farine, levure et sucre.
- Ajouter les ingrédients liquides : œufs, beurre fondu et lait puis les kiwis en petits dés et les cranberries.
- Mélanger rapidement et verser dans un moule.
- Enfourner à 165° pendant 45 minutes.
- Décorer le gâteau une fois refroidi avec des kiwis Zespri™ SunGold et Green.
- Servir froid accompagné d’un bol de lait ou d’un yaourt.
Seulement
390 kcal
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Intéret nutritionnel :
Le petit-déjeuner pour des week-ends gourmands ! Ce gâteau tout moelleux n’en n’est pas moins riche en fibres et antioxydants ! L’association du kiwi Zespri™ SunGold et des cranberries apporte de nombreux antioxydants utiles pour lutter contre les radicaux libres et les agressions de l’environnement. De quoi faire le plein de défenses naturelles !
Les conseils nutrition by Zespri™ x Raphaël Gruman
Prendre 1 kiwi Zespri™ tous les matins permet d’apporter l’énergie nécessaire pour rester concentré toute la matinée !
Avec Zespri™ faites le plein de vitamine c
au petit déjeuner
Zespri™,
Zespri™,
votre partenaire petit déjeuner
Le kiwi Zespri™ est le complice n° 1
des matins de toute la
famille et le reflet
de sa bonne humeur !
