Pour faire le plein d’énergie !

La recette

Kiwi granola

Au kiwi Zespri™ SunGold

  • Ingrédients :

    • 3 kiwis Zespri™ SunGold
    • 1 fromage blanc (non allégé)
    • 1 càc de sirop d’agave
    • 1 poignée de noix de coco râpée
    • 1 poignée de granola

    Kiwi Zespri™ SunGold

  • Recette :

    • Mettre dans un blender : le fromage blanc, les deux kiwis épluchés et la cuillère à café de sirop d’agave.
    • Mixer.
    • Verser la préparation dans un bol.
    • Ajouter la poignée de granola, le kiwi en tranches et la poignée de noix de coco râpée.
    • Déguster !

    Seulement
    400 kcal

  • Intéret nutritionnel :

    Pour faire le plein d’énergie ! Il est important de bien commencer la journée par un petit déjeuner bien copieux. En effet, plus le petit déjeuner est dense en calories, moins l’appétit se fera ressentir dans le reste de la journée. Ainsi les autres repas pourront être allégés en vue de maintenir un poids santé.

Les conseils nutrition by Zespri™ x Raphaël Gruman

Prendre 1 kiwi Zespri™ tous les matins permet d’apporter l’énergie nécessaire pour rester concentré toute la matinée !

By Raphaël Gruman
Le conseil fruit du nutritionniste !
Pourquoi savourer un kiwi Zespri™ tous les matins ?
Avec Zespri™ faites le plein de vitamine c au petit déjeuner
Zespri™,
votre partenaire petit déjeuner

Le kiwi Zespri™ est le complice n° 1
des matins de toute la famille et le reflet
de sa bonne humeur !

Zespri™ Kiwi Green
Zespri™ Kiwi SunGold