Intérêt nutritionnel

Cette version de smoothie bowl convient parfaitement aux petits appétits du matin. Il permet tout de même de faire le plein de vitamines et d’énergie grâce à la vitamine C contenue dans les kiwis Zespri™ SunGold™ et les fraises. Le gingembre quant à lui dynamise l’organisme pour un réveil de bonne humeur !

Faites le plein d'énergie !

Ingrédients

Pour 1 personne
2 kiwis Zespri™ SunGold™
200 g de fraises
1 morceau de gingembre frais
4 sablés bretons

Préparation

10 min
Lavez les fraises et les couper grossièrement
Pelez les kiwis et le couper en quatre
Mettez les fruits dans un blender avec le morceau de gingembre et mixez le tout
Versez dans un bol et parsemez de sablés bretons grossièrement émiettés
Energie : 140 kcal

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