Voici une alternative aux pâtes à tartiner industrielles. Cette préparation au chocolat ne contient que des bonnes graisses pour se faire plaisir sans culpabiliser.
Ingrédients
Pour 2 personnes
- 2 kiwis Zespri™ SunGold™
- 1 banane
- 4 tranches de pain de mie complet
- 1 pot de pâte à tartiner
Préparation En 1 hr
- Pot de pâte à tartiner : 200g de chocolat noir à dessert, 125g de poudre de noisette, 170g de lait concentré 10 cl de lait 1/2 écrémé, 75g de beurre.
- Dans une casserole à feu doux, faites fondre le chocolat noir avec le lait concentré, tout en remuant.
- Une fois fondu, ajoutez le lait et le beurre. Toujours en remuant, laissez les ingrédients fondre et se lier. Puis, baissez le feu à très doux et mixez avec un mixeur plongeant la poudre de noisette de façon à obtenir une pâte de noisette.
- Retirez du feu et versez la préparation dans un pot et laissez refroidir.
- Faites griller le pain au toaster.
- Etaler sur le pain la pâte à tartiner.
- Epluchez et coupez les kiwis et la banane en rondelles.
- Disposez les rondelles sur les toasts en alternant une rondelle de kiwi et une rondelle de banane.