Faites le plein d'énergie !
Les Kiwis Zespri™ SunGold™ apportent l'énergie nécessaire pour bien démarrer la journée. Le beurre de cacahuète riche en protéines végétales complètent ces apports pour un petit déjeuner équilibré et riche en énergie.
Ingrédients
Pour 2 personnes
- 2 kiwis Zespri™ SunGold™
- 2 cuillères à soupe de noix de coco râpée
- 4 tranches de pain de mie complet
- Ingrédients pour le beurre de cacahuète (pour un pot) : 500 g
Préparation En 35 min
- Préchauffez le four à 180 °C.
- Étalez les cacahuètes sur une plaque à pâtisserie.
- Enfournez pour 10 à 15 minutes, en remuant à mi-cuisson.
- Laissez refroidir complètement les cacahuètes.
- Versez les cacahuètes refroidies dans un mixeur puissant.
- Mixez pendant 5 à 10 minutes, jusqu'à obtenir une pâte lisse et crémeuse.
- Ajustez la quantité de sel selon votre goût.
- Faites griller le pain au toaster.
- Étalez sur le pain le beurre de cacahuète.
- Épluchez et coupez les kiwis en rondelles.
- Tartinez les toasts de pain de mie avec le beurre de cacahuètes. Disposez les rondelles sur les toasts. Saupoudrez de noix de coco râpée.